Porqué buscar pasarla bien en el trabajo

Algunos dicen que la alegría y el trabajo son como el agua y el aceite, es decir, nunca se mezclan, por otro lado, la teoría dice que una persona alegre o feliz es más productiva, ¿es posible pasarla bien en nuestro lugar de trabajo?

Analicemos estas ideas como si fuera un partido de fútbol, donde no importa si eres un jugador en la cancha o un espectador en la TV, cuando tu equipo ha hecho su mejor esfuerzo y gana todo es alegría. Todos brincamos, gritamos, nos abrazamos y nos emocionamos como niños chiquitos. En ese momento hasta nos sentimos invencibles, listos para todo lo que venga.

¿Es posible experimentar ese mismo sentimiento en nuestro lugar de trabajo?

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10 récords Guinness mexicanos para inspirarte

Aquí 10 mexicanos fregones que consiguieron un récord Guinness y me inspiran para ser constante, soñadora y ver la vida como una obra de arte.

Cuando escucho que algo o alguien tiene un Guinness World Records o como seguramente lo conociste antes “El Libro de los Récords de Guinness” me imagino lo mejor del mundo mundial (literalmente).

México tiene muchos récords Guinness, pero yo te presento los 10 récords mexicanos más sorprendentes, divertidos e inspiradores.

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Necesidad real y necesidad falsa: Cómo distinguir entre ambas

Saber la diferencia entre una necesidad real y una falsa ayuda a tener una vida más placentera.

Una necesidad es aquello indispensable para la vida, sin embargo, es muy fácil crear necesidades falsas que solo causan dolor y frustración. Aquí la diferencia entre ambas.

La necesidad como motor humano

Dice un viejo refrán que la necesidad es la madre de la creatividad, y estoy totalmente de acuerdo.

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La mejor versión de ti mismo: 3 filtros para saber dónde estás

Hablar de cómo llegar a ser la mejor versión de ti mismo implica, que por ahora tienes un defecto o estás incompleto y eso desde mi punto de vista es inexacto.

Hablar de llegar a ser la mejor versión de ti mismo implica que tienes que cambiar, pulir o entrenarte en una nueva habilidad de la cual careces, lo cual requiere tiempo y esfuerzo (y muy posiblemente dinero) y por lo tanto nos transporta a un tiempo futuro.

Solo tenemos el momento presente, por lo tanto, en este momento ERES la mejor versión de ti mismo.

Tu cuerpo es perfecto, tu mente infinitamente poderosa y tu espíritu es inquebrantable.

Entonces, ¿de qué hablamos cuando hablamos de ser la mejor versión de ti mismo?

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Haz que tu nuevo hobby sea sentirte bien

Si piensas que para sentirte bien y dejar la preocupación y el estrés como una cosa del pasado, necesitas volver a nacer o que un tío rico te herede una fortuna, te tengo buenas noticias: es más fácil de lo que crees.

“sentirse bien, es más fácil de lo que crees”

Y si te preguntas cómo puede ser eso posible, la respuesta es sencilla solo cambia el estrés por la satisfacción de hacer algo de la nada.

En este post, juntos vamos a definir que es sentirte bien y qué no, después desmenuzaremos todos los problemas que nos causan estrés y qué es la satisfacción de hacer algo de la nada.

Empecemos.

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