Saber la diferencia entre una necesidad real y una falsa ayuda a tener una vida más placentera.
Una necesidad es aquello indispensable para la vida, sin embargo, es muy fácil crear necesidades falsas que solo causan dolor y frustración. Aquí la diferencia entre ambas.
La necesidad como motor humano
Dice un viejo refrán que la necesidad es la madre de la creatividad, y estoy totalmente de acuerdo.
He escuchado cientos de entrevistas con empresarios exitosos que empezaron sus empresas porque necesitaban “x cosa” y no la podían encontrar en su localidad o de plano no existía en el mundo hasta que ellos lo crearon, y ahora muchas personas se han beneficiado de la creatividad de estos empresarios.
Por eso es que la necesidad es algo bueno en nuestras vidas, el tener hambre y
solo algunos ingredientes en tu refrigerador te hará ser un chef alternativo e inventar nuevas recetas.
Y si la cocina no es lo tuyo, ni te preocupes, este principio aplica a todos los ámbitos y profesiones.
Necesidad real o falsa
Una necesidad real te puede convertir en un humano creativo, una necesidad falsa solo traerá frustración a tu vida.
Las necesidades falsas regularmente son procesos “aprendidos” y aunque en nuestra mente creemos genuinamente que lo necesitamos, en realidad solo es una necesidad falsa o capricho.
Por ejemplo:
- Todos tenemos la necesidad de ser amados. Esta es una necesidad real.
- Pero otra cosa, es decir, quiero que “Mi ex” me quiera. Eso es un capricho.
¿Puedes ver ahora porque te digo que una necesidad falsa o capricho solo traerá frustración y sufrimiento a tu vida?
El satisfactor no es lo que importa, tu necesidad sí
Puede ser que a veces confundas tu necesidad con el satisfactor. ¿Suena complicado?
A veces, creemos que nuestro satisfactor es el fin último, y dedicamos todo nuestro tiempo y esfuerzo en aquello que “necesitamos” pero resulta que nos estamos enfocando en la cosa equivocada.
Aquí van unos ejemplos:
- Yo digo: Necesito un abrazo.
- Mi necesidad es: Quiero ser amada.
No importa cuantos abrazos me den, la única forma de satisfacer mi necesidad será que yo reconozca que “necesito ser amada” lo cual requiere valor y coraje, y que haga acciones para sentirme amada.
Veamos otro ejemplo:
- Yo digo: Necesito un carro para ir a la universidad
- Mi necesidad es: Transportarme a la universidad
Si nos enfocamos en la necesidad de transportarnos tendremos muchas opciones, por ejemplo:
- Caminar
- Bicicleta
- Transporte público
- Pedir “aventón” a un amigo
Ya dijimos que la necesidad es la madre de la creatividad, estoy segura que habrá muchas otras opciones para satisfacer esa necesidad de transportarnos.
Pero si solo nos enfocamos en “necesito un coche” corremos el riesgo de:
- Terminar endeudados
- Atorados en el tráfico
- Invirtiendo dinero en seguros, gasolina y estacionamiento, o
- Frustrados porque simplemente no nos podemos comprar un coche
El satisfactor regularmente son cosas como:
- Actividades
- Dinero
- Personas
- Trabajo
En los ejemplos anteriores, los satisfactores eran: un abrazo y un carro.
Es decir, son elementos externos que ayudan a resolver tu necesidad, pero no son tu necesidad.
4 requisitos de una necesidad real
Saber la diferencia entre una necesidad real y una falsa es la clave de una vida más placentera.
Por lo tanto, aquí van cuatro condiciones que te ayudarán a distinguir si tu necesidad es real, antes de que sigas invirtiendo, tiempo dinero y esfuerzo en la cosa equivocada.
#1. Te ayudan a sobrevivir
Comida, medicinas, agua son algunos ejemplos de una necesidad real.
Sin estos elementos tu salud o tu cuerpo pueden sufrir algún tipo de deterioro o incluso la muerte, pero cuando hablo de la muerte es en sentido real, no figurado.
#2. Se puede resolver aquí y ahora
Una necesidad real tiene origen en el “aquí y ahora” es decir se puede resolver a corto plazo.
Si digo: “Necesito ir a la playa” no es una necesidad real, tal vez lo que en realidad necesito es descansar.
Puedo descansar “aquí y ahora”, ya sea sentándome, recostándome o simplemente haciendo una pausa en cualquier actividad que esté haciendo.
#3. Apertura para ver todos los posibles satisfactores
Una necesidad real tiene flexibilidad y apertura para ver los posibles satisfactores disponibles para cubrirla.
Si necesito que “Mi ex” regrese conmigo, no es una necesidad de amor real.
Para que sea una necesidad de amor real, debo tener la apertura para ver a toda la gente que esta a mi alrededor que me ama.
Aún si nos enfocamos en una relación romántica, debemos ver los posibles satisfactores que van desde “abrir mi radar” para ver a toda la gente que tengo a mi alrededor hasta ir a lugares nuevos para conocer gente nueva.
#4. Flexibilidad para elegir el mejor satisfactor posible
Debes elegir el mejor satisfactor disponible, aunque no sea el que tú habías soñado.
Regresamos al ejemplo de “necesito un carro para ir a la universidad”
Supongamos que haces un análisis de costo beneficio entre las diferentes opciones disponibles y concluyes que la mejor opción es “usar bicicleta”.
La necesidad real, siempre se verá satisfecha con el mejor satisfactor, aunque no sea el que tu tenías en mente originalmente.
5 características de las necesidades falsas
Si tienes una necesidad y quieres saber si es real o falsa, te sugiero la pases por este filtro.
#1. Va acompañada de un sentimiento de deterioro
Un sentimiento de deterioro es aquel que me lleva a sentirme peor, por ejemplo: miedo, odio, frustración, cólera, rabia.
Quiero que “Mi Ex” regrese conmigo, cuando por fin regresa, estoy feliz, pero tengo muchos sentimientos encontrados, porque tengo miedo que me ponga el cuerno otra vez o hace cosas que me hacen enojar.
#2. Generan conflicto con las necesidades naturales
Tengo hambre, pero solo puedo comer comida orgánica.
Tu necesidad de “comida orgánica” no es real. No voy a negar los posibles beneficios de la comida orgánica, pero por sí misma no es una necesidad real.
Las drogas y cualquier cosa que ponga en peligro tu vida, no son una necesidad real.
#3. Cuando obtengo el satisfactor, ya no hay satisfacción
Quería comprarme un carro, lo compró y me ahora me pone de mal humor el tráfico y ya no hay satisfacción en la obtención del carro.
Quería salir con una mujer que me parecía guapísima, cuando por fin salgo con ella me doy cuenta que ni es tan guapa y además es muy aburrida.
#4. No tengo los recursos para satisfacerlas y recurro a la autoexigencia
Quiero un carro, reviso mi presupuesto y me doy cuenta de que no me alcanza el dinero, sin embargo, me digo a mi misma que me tengo que poner “metas altas”, “que me lo merezco” o “que me debo esforzar para superarme”.
Es sano tener metas altas y esforzarse por lograrlas, sin embargo, esta no es una necesidad real, debemos estar conscientes de ello y dedicarle la energía y tiempo que se merece.
#5. Son aprendidas
Es muy fácil “pensar que necesitamos” todas aquellas cosas que nos enseñaron que eran importantes.
Tengo mi closet lleno de ropa, y aún así todos los días pienso que “no tengo nada que ponerme y necesito más ropa”.
Sé que esta necesidad la aprendí porque en México la apariencia y estar a la moda es muy importante.
Me queda claro que esta necesidad no es igual en todo el mundo y si hubiera sido educada en Alemania (por decir un ejemplo) no tendría esta necesidad.
De hoy en adelante pregúntate si lo que necesitas, realmente lo necesitas o solo te enseñaron a necesitarlo.
Últimas palabras
La necesidad puede ser el motor de nuestras vidas tanto a nivel personal como profesional.
Para que esto se cumpla, debemos revisar que estamos hablando de una necesidad real.
Una necesidad real forzosamente cumple estos 4 requisitos:
- te ayuda a sobrevivir
- se puede satisfacer a corto plazo
- te permite ver todos los posibles satisfactores, y
- te da la flexibilidad de elegir el mejor satisfactor, aunque no sea el que tu habías pensado originalmente.
¡Déjate inspirar por la vida!
Bonus extra: No es lo que te sucede, sino lo que haces con lo que te sucede
Me gustó mucho la estructura y dinámica de este texto, y por supuesto el tema, que está muy bien desarrollado. Espero de ahora en adelante no confundir los tipos de necesidad 😉
Me alegra que te haya gustado, la idea es tener una vida sin complicaciones que no necesitamos 😉